LUCÍA LUENGAS

la batalla emocional de tu alimentación

Cada vez es más común encontrarnos con personas que acuden a consulta psicológica por perder el control en su alimentación. Es un círculo vicioso y obsesivo en el que a veces, comemos emocionalmente con la finalidad de llenar vacíos, inseguridades y anhelos, empeorando así nuestra situación y sintiendo vergüenza a la hora de pedir ayuda.
 
En este taller te brindaré las herramientas básicas, teóricas y prácticas para entender por qué a veces nos ocurre y que no te sientas solx en este camino de autodescubrimiento para darte la oportunidad de reconciliarte contigo mismx.
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DÍAS
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HORAS
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MINUTOS
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SEGUNDOS

¿Qué vamos a aprender?

sobre lucía luengas

Lucía Luengas, Psicóloga de profesión, especializada en terapias de tercera generación y bienestar emocional, atleta y podcaster, autora del libro “La Vida de Ello” donde brinda la oportunidad a los lectores de embargarse en el apasionante mundo del autodescubrimiento y desarrollo personal.

¿Por qué tengo que hacer este taller?

En este primer taller aunaré todas las herramientas y estrategias más conocidas y útiles para crear la mejor relación con nosotrxs mismos y emprender el camino del bienestar emocional.
 
Te espero dentro.

Domingo 20 de junio

10.00 - 12.00 am

Hora Española

En directo

Grabado para que puedas verlo siempre que quieras

23.95€

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la batalla emocional de tu alimentación

Cada vez es más común encontrarnos con personas que acuden a consulta psicológica por perder el control en su alimentación. Es un círculo vicioso y obsesivo en el que a veces, comemos emocionalmente con la finalidad de llenar vacíos, inseguridades y anhelos, empeorando así nuestra situación y sintiendo vergüenza a la hora de pedir ayuda.
 
En este taller te brindaré las herramientas básicas, teóricas y prácticas para entender por qué a veces nos ocurre y que no te sientas solx en este camino de autodescubrimiento para darte la oportunidad de reconciliarte contigo mismx.
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Lucía Luengas, Psicóloga de profesión, especializada en terapias de tercera generación y bienestar emocional, atleta y podcaster, autora del libro “La Vida de Ello” donde brinda la oportunidad a los lectores de embargarse en el apasionante mundo del autodescubrimiento y desarrollo personal.

¿Por qué tengo que hacer este taller?

En este primer taller aunaré todas las herramientas y estrategias más conocidas y útiles para crear la mejor relación con nosotrxs mismos y emprender el camino del bienestar emocional.
 
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